Oft denke ich darüber nach, warum Menschen sind, wie sie sind, warum sie handeln oder nicht handeln, wie sie handeln, was sie fühlen, was sie bewegt und was sie geformt und begleitet hat, wer sie wodurch was gelehrt hat…
Verletzlichkeit ist zutiefst menschlich, wenn Bedürfnisse nicht erfüllt werden, wenn physisch oder seelisch durch Worte, Taten, Lügen, Manipulation, Angriffe, Erniedrigungen verletzt wird. Oder auch unerfüllte Hoffnungen, schmerzliche Verluste von geliebten Menschen und Lebewesen können tiefe Wunden reißen.
Es ist zutiefst menschlich, verletzlich zu sein.
Es erfordert großen Mut, sich verletzlich zu zeigen. Mit Mitgefühl zu uns selbst schaffen wir Verbindung zu uns selbst. Das Herzstück des Mitfühlens ist die Wahrnehmung und Akzeptanz dessen, was ist.
Es ist wichtig, dass wir zeigen, wer wir sind, was wir fühlen und was wir erleben. Kultivieren wir das, hat dies eine „ansteckende“ Wirkung und sorgt für Verbindung, Zugehörigkeit und Anerkennung.
Zeigen wir uns zutiefst menschlich in #radikalerSelbstannahme und #Selbstakzeptanz, können wir Aufrichtigkeit, Mitgefühl mit uns und unseren Mitlebewesen, Respekt und Echtheit erlangen.
Es geht um
🗝️ #Bewusstheit
🗝️ #Inspiration
🗝️ #Handlung
Also:
👁️ Erkenne Dich – „know yourself“
🤟🏽 Nimm Dich und Deine Verletzlichkeit an! – „love yourself“
🫱🏽🫲🏻 Lebe und handle, wie Du wirklich bist – „be yourself“
Wie denkst Du darüber?
Herzlich
Maya Schäfer
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📸photo taken by my son
