Systemisches Coaching

Deine Wurzeln – Deine Identität

„WURZELN und IDENTITÄT“

In der Natur braucht jede Pflanze Wurzeln, um

… Nährstoffe aufnehmen zu können
… um im Boden verankert zu sein
… um Halt zu haben
… um seinen Platz auf der Welt zu haben

Sie sind lebensnotwendig, um wachsen zu können.

„Wenn die Wurzeln tief sind, braucht man den Wind nicht zu fürchten!“ sagte Chr. Morgenstern

Manchmal fühlt man sich „lost in space“ – vielleicht „entwurzelt“…

Vielleicht kennst Du das Gefühl:

♻️ Entscheidungen zu treffen fällt Dir schwer

♻️ Du fühlst unsicher in unterschiedlichen Situationen

♻️ Du fühlst Dich haltlos

♻️ Du fühlst Dich wie in einem Wattebausch

♻️ Du weißt oft nicht wohin mit Dir

Wenn Du fest verwurzelt bist, kann Dich ein Sturm herausfordern, aber nicht entwurzeln!

Wurzeln sind nicht nur und immer Deine Herkunft…

Wurzeln sind alles, was …
🔅 Dich nährt
🔅 Dich hält
🔅 Dich stärkt
🔅 Dich Dich sicher fühlen lässt
🔅 Dich formt
🔅 Dir Deinen Platz in der Welt gibt

Die Früchte (oder Blüten wie hier diese wundervollen Bäumchen) Deiner Wurzeln sind Deine Persönlichkeit und Dein Wesen und Dein Charakter – und Deine Werte und Gefühle!

Manchmal finden diese Früchte unterschiedlicher Wurzeln zueinander und werden gemeinsam ein einzigartiges Ganzes. So wie Menschen aufgrund ihres Wesens zusammenfinden können – in Freundschaft, in Verbindung, in Liebe!

Meine Fragen an Dich lauten:

❔ Was sind für Dich Deine Wurzeln?

❔ Wer oder was nährt Dich?

❔Wer oder was gibt Dir Halt?

❔ Wie fühlst Du Deine Wurzeln?

Alles Liebe
Maya

www.innerselfcoaching.de

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„Sei wie die Elefanten“

Kürzlich sah ich zufällig eine Dokumentation über meine Lieblingstiere – Die Elefanten… In Botswana war eine Herde dieser majestätischen Tiere unterwegs. Ein Löwenrudel kreiste einen Jungelefanten ein. Die Mutter des Jungtieres preschte direkt hin mit aufgestellten – riesigen – Ohren und schlug die Löwen in die Flucht, um ihr Junges zu schützen. Tanten kamen hinzu

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„Vertrauen ist die schönste Form von Mut!“ ????

Es erfordert Mut, sich zu trauen – sich anzuver-trau-en, sich zuzu-Mut-en, sich selbst zu trau-en und zu vertrauen, anderen zu vertrauen, ins Leben zu vertrauen, darauf zu vertrauen, dass das Leben oftmals das für uns bereithält, was uns letztendlich wachsen lässt. Es ist manchmal schwer, die Erfahrungen, Prägungen und den Glauben, den wir dadurch über

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„Integrität tut das Richtige, auch wenn keiner zusieht!“

Innere Integrität braucht kein Publikum und auch kein Lob für seine guten Taten. Deine Integrität ist eine Einheit aus Deinen Werten und Gefühlen – wie ein innerer Atem und zeichnet Dein Selbstwertgefühl – wie ein innerer Pakt, eine Vereinbarung zwischen Taten und Gefühlen. Wurde Dein Selbstwertgefühl z.B. durch Erfahrungen, Ereignisse, Manipulationen oder sonstige „Störungen“ verletzt,

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„Authentisch ist das neue cool“ – BE UNPLUGGED

Vor längerer Zeit habe ich mal geschrieben: „Der Kern des Inneren Selbst ist der spürbare Gleichklang Deiner Vergangenheit, Deiner Gegenwart und Deiner Zukunft!“ Durch Erfahrungen und Prägungen in der Vergangenheit verhalten wir uns heute in mancherlei Situation anders, als es unserem Wesen entspricht. Durch diese haben wir möglicherweise gelernt uns anzupassen und Strategien zu entwickeln,

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