Oft denke ich darüber nach, warum Menschen sind, wie sie sind, warum sie handeln oder nicht handeln, wie sie handeln, was sie fühlen, was sie bewegt und was sie geformt und begleitet hat, wer sie wodurch was gelehrt hat… Verletzlichkeit ist zutiefst menschlich, wenn Bedürfnisse nicht erfüllt werden, wenn physisch oder seelisch durch Worte, Taten, […]
„Unter unseren Narben liegt unsere tiefe Menschlichkeit!“ Read More »
Kürzlich sah ich zufällig eine Dokumentation über meine Lieblingstiere – Die Elefanten… In Botswana war eine Herde dieser majestätischen Tiere unterwegs. Ein Löwenrudel kreiste einen Jungelefanten ein. Die Mutter des Jungtieres preschte direkt hin mit aufgestellten – riesigen – Ohren und schlug die Löwen in die Flucht, um ihr Junges zu schützen. Tanten kamen hinzu
„Sei wie die Elefanten“ Read More »
Ängste können durchaus schützen, ändern manchmal jedoch die Richtung und werden vielleicht auch zur „Ausrede“, es nicht zu tun. Die verpassten Chancen im Leben sind die Dramen, nicht „es“ zu probieren. Mutig ist, seiner Intuition, seinen Werten, seinem eigenen Gefühl zu vertrauen und „einfach zu machen.“ Widerstände sind gut und wichtig zur Feinjustierung, sollen jedoch
Es erfordert Mut, sich zu trauen – sich anzuver-trau-en, sich zuzu-Mut-en, sich selbst zu trau-en und zu vertrauen, anderen zu vertrauen, ins Leben zu vertrauen, darauf zu vertrauen, dass das Leben oftmals das für uns bereithält, was uns letztendlich wachsen lässt. Es ist manchmal schwer, die Erfahrungen, Prägungen und den Glauben, den wir dadurch über
„Vertrauen ist die schönste Form von Mut!“ ???? Read More »
Was wäre wenn… Zweifel, Sorgen und Ängste sind doch oft Scheinriesen, die uns hemmen, bremsen, einschränken und festhalten in Situationen und Gegebenheiten, in denen wir unglücklich sind. Was wären wir ohne sie? Frei? Glücklicher? Zufriedener? Echter? Authentischer? Erfüllter? Mutiger? Was wäre dann? … wenn alles gut ist? Eine leise Stimme in uns leitet uns –
„WHAT IF I fall?“- „Oh, but my darling… WHAT IF YOU FLY?“ Read More »
Fast jede/r kennt diesen wunderschönen und tiefgründigen Text.Lebst Du ihn auch? Fühlst Du diese Worte auch? Wenn wir schauen und erfahren, was wir wirklich fühlen, wenn wir wirklich für uns sorgen, nach uns schauen, was wir brauchen, wollen oder gerade nicht möchten und wollen, was uns gut tut und was uns schadet, ist das kein
„Als ich mich selbst zu lieben begann…“ Read More »
Der Antoine wusste es genau – Die Welt mit dem Herzen sehen! Schau’ doch mal anders… mit Kinderaugen?! Gerade zurzeit erscheinen so manche Situationen komplex, verworren, nebulös, widerspenstig und anstrengend. Versuche zu analysieren, einzusortieren und den Blick zu klären, gelingen mit großem Kraftaufwand oder nicht gänzlich, da unser Fokus zu sehr nach außen und zum
Es gibt so viele Regeln, die wir einzuhalten versuchen, Maßstäbe, denen wir gerecht werden wollen, Koordinatensysteme aus der Biografie, an denen wir uns orientieren und durch Erfahrungen etablierte Systeme, die wir täglich erfüllen. All das aus dem Bedürfnis heraus, geliebt, anerkannt, wertgeschätzt zu werden und in Verbindung mit unseren Mitmenschen zu sein! Impulsen und seiner
„Lerne die Regeln wie ein Profi und breche sie wie ein Künstler…“ Read More »
Schwierige Zeiten zu durchleben, erfordert Kraft, Mut, Stärke, Liebe, Empathie und ein bisschen Pipi-Langstrumpf im Herzen. Umso wichtiger ist es, sich in diesen Zeiten auf den Moment zu besinnen, zu atmen und so schauen, was funktioniert eigentlich gut, wie toll ist mein Körper, der täglich Wunder vollbringt – das Herz schlägt ohne Aufforderung, die Atmung
Kommunikation ist ein Vehikel, um in Verbindung zu gehen, Resonanz zu geben und zu erfahren, Energien auszutauschen. Jeder möchte gesehen und wahrgenommen werden. Die Grundbedürfnisse, nämlich Liebe, Anerkennung, Zugehörigkeit und Wertschätzung möchten gefüttert und gestärkt werden. All das passiert über die Kommunikation! Sie besteht im geringsten Element aus reinen Worten. Die Körpersprache und -haltung, die
„Lass den Zauber geschehen!“ – Was ist Kommunikation? Read More »
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